Chơi với con là cơ hội tuyệt vời để các ông bố luyện cơ bắp, họ sẽ biến con thành tạ, thậm chí cả hai bố con sẽ cùng nhau hít đất, đu xà...
Khi làm bố, bạn sẽ không có nhiều thời gian đến phòng tập gym để dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc con và
chơi với con hơn. Tuy nhiên, chơi với con lại chính là cơ hội tuyệt vời giúp các ông bố nâng cao thể lực.
Các ông bố hài hước và nhiều ý tưởng khi chơi với con vẫn có thể vừa làm việc vừa làm con vui. Họ sẽ biến con thành tạ, hay khuyến khích con tham gia vào những hoạt động tập luyện vui vẻ cùng bố. Biết đâu những hoạt động hài hước, đáng yêu dưới đây sẽ là gợi ý không tồi cho các ông bố vừa muốn trông con vừa muốn có cơ bụng "6 múi":
Nếu được chọn lựa giữa "hai quả tạ" này thì quả tạ bên phải có lẽ thú vị hơn nhiều với bố.
Một, hai, đứng lên, ngồi xuống, đứng lên, ngồi xuống... Vận động viên tí hon kia thật dẻo dai quá đi.
Bài tập hít đất này thú vị nhất quả đất rồi.
Bố hôn em cái nào! Một hai, một hai.
Giữ thăng bằng một lúc lâu nào con yêu. Bài tập này rất tốt cho cơ bụng.
Bố sắp thành 6 múi rồi con ơi! Cố lên.
Cần gì đến phòng tập. Quả tạ 5kg này là vừa tay bố nhất.
Bố vừa có thể trông con giúp mẹ vừa có thể tập thể dục đều đặn.
Bài tập với chân của bố thật "lợi đủ đường".
Video khi các ông bố tập thể dục cùng con khiến bạn phải phì cười vì sự đáng yêu của các cặp bố con:
(Nguồn: Buzzfeed)