Cách tắm để bé không nhiễm lạnh

PNCN - Tôi đang mang thai, dự sinh vào cuối năm, mùa này trời trở lạnh. Xin bác sĩ hướng dẫn cách tắm bé như thế nào để bé không nhiễm bệnh?

Nguyễn Thị Lệ (Q.Bình Tân, TP.HCM)

Cách tắm bé gồm bảy bước.

 Bước 1: Chuẩn bị

Chuẩn bị khăn tắm, khăn sữa, chậu nước tắm, quần áo, bộ dụng cụ chăm sóc rốn, nước muối sinh lý, gạc vô khuẩn, cồn, povidine iod (dung dịch sát trùng rốn trẻ sơ sinh); xà bông tắm-gội đầu, phấn rôm, lotion dưỡng da.

Thời gian tắm: 8g đến 9g, hoặc từ 15g đến 16g.

Địa điểm tắm: nơi khuất gió, tắt quạt, đóng cửa.

Nhiệt độ nước tắm khoảng 35-370C. Bạn có thể nhúng cùi chỏ tay vào chậu nước để thử độ ấm của nước.

Người tắm trẻ cần cắt ngắn móng tay, tháo bỏ trang sức, rửa sạch tay trước khi tắm bé.

Bước 2: Rửa mặt, gội đầu

Cởi bỏ quần áo trẻ (không cởi bỏ băng rốn). Ôm trẻ vào lòng bằng hai tay, trong đó dùng tay thuận đỡ đầu và cổ trẻ.

Làm ướt khăn sữa, vắt khô và lau vùng đầu, mặt, cổ trẻ, chú ý vệ sinh kỹ vùng mắt, mũi, miệng và tai trẻ.

Làm ướt tóc trẻ, cho xà bông hoặc dầu gội đầu vào lòng bàn tay, nhẹ nhàng xoa lên tóc trẻ. Dùng khăn sữa nhúng nước gội sạch xà bông trên tóc trẻ. Dùng khăn tắm lau khô đầu trẻ.

Bước 3: Tắm toàn thân

Bạn thử lại nhiệt độ của nước (như đã hướng dẫn).

Cho xà bông tắm vào chậu nước. Đặt trẻ vào chậu nước tắm (tay thuận nâng đầu và cổ trẻ lên cao khỏi mặt nước). Dùng khăn sữa lau khắp người trẻ.

Nhấc trẻ ra khỏi chậu. Dùng khăn tắm lau khô trẻ.

Bước 4: Vệ sinh vùng sinh dục

Dùng gạc vô trùng thấm nước ấm, nhẹ nhàng rửa vùng sinh dục, chú ý lau các nếp gấp và lỗ tiểu.

Bước 5: Chăm sóc rốn

Dùng cồn sát trùng tay người chăm sóc. Cởi bỏ băng rốn cũ của trẻ. Tẩm dung dịch povidin iod vào đầu tăm bông, sát trùng từ gốc cuống rốn ra ngoài vòng quanh gốc cuống rốn 1-2cm. Sát trùng từ cuống rốn lên thân cuống rốn, sau đó sát trùng mặt cắt của cuống rốn. Băng rốn mới cho trẻ.

Bước 5: Dưỡng da

Thoa lotion lên da trẻ. Thoa phấn rôm lên các nếp gấp da (dưới cánh tay, nếp bẹn…).

Bước 6: Vệ sinh mắt mũi

Dùng nước muối sinh lý nhỏ vào mắt trẻ, nhẹ nhàng lau khô giọt nước muối theo hướng từ gốc mắt ra đuôi mắt.

Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi trẻ, dùng tăm bông lau khô mũi.

Lưu ý: Dùng hai lọ nước muối sinh lý khác nhau để nhỏ mắt và mũi.

Bước 7: Mặc tã và quần áo cho trẻ.

 BS CK1 NGUYỄN THỤY MINH THƯ

(Bộ môn Nhi, khoa Y, Đại học Y Dược TP.HCM)