Bài tập giữ mông nở, eo thon của mẫu nội y Victoria's Secret

8 động tác không cần dụng cụ, thích hợp cho việc đốt calo dư thừa cuối ngày, siết chặt cơ bụng và hạn chế tích mỡ hai bên hông, đùi.

Bài tập giữ mông nở, eo thon của mẫu nội y Victoria's Secret

Video: Sanne Vloet

bài tập toàn thân, bài tập bụng, bài tập vòng 3, workout, bí quyết giữ dáng, Sanne Vloet, Victoria's Secret - Bài tập giữ mông nở, eo thon của mẫu nội