Sức khỏe
Thực đơn 7 ngày giúp bạn giảm cân nhanh kịp đón Tết
Hãy thử áp dụng thực đơn 7 ngày của các chuyên gia dinh dưỡng EatingWell để có thể giảm cân và lấy vóc dáng thon gọn đáng ao ước.
Dưới đấy là thực đơn chi tiết trong vòng 7 ngày bạn có thể thực hiện để giảm cân, giữ dáng. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên thực hiện đúng theo chỉ dẫn của các chuyên gia dinh dưỡng và kết hợp với tập thể thao để đạt được mục tiêu mong muốn.
(Nguồn: EatingWell)
aFamily
thực đơn giảm cân, bí quyết giảm cân, giảm cân nhanh, ăn uống lành mạnh, giảm cân hiệu quả