Những điều nên và không nên làm để tăng khả năng mang thai

Cách tốt nhất để chuẩn bị cho việc mang thai là ăn một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng. Có những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến lượng nội tiết trong cơ thể, cản trở sự phát triển của trứng, tinh trùng, dẫn đến khó thụ thai thành công. Bởi vậy, bạn nên cân nhắc những gì nên và không nên ăn để có thể giảm những lo lắng về cơ hội mang thai, tăng khả năng mang thai của mình.

 

(Nguồn: Natural Fertility)