Đời sống
Hotgirl Wushu Mai Phương chia sẻ bí quyết làm đẹp
Được gọi là “Hoa khôi Wushu” hay “Hotgirl Wushu” nên thật dễ hiểu khi Mai Phương “lấn sân” đóng phim, hoặc múa đương đại. Tuy nhiên, ưu tiên số 1 với Mai Phương vẫn là vai trò Huấn luyện viên dẫn dắt đội tuyển trẻ quốc gia.
Tôi vẫn nghĩ trước mắt mình là một hotgirl chứ không phải một vận động viên từng giành được hơn 20 huy chương vàng ở các giải đấu lớn như Đại hội võ thuật thế giới (2006), giải châu Á trẻ (2003, 2005, 2007), Asian Indoor Games 3 (2009), World Games (2009), SEA Games 26 tại Indonesia (2011)... Chị có thể chia sẻ về kỷ niệm đáng nhớ nhất của "cô gái vàng" Wushu trong sự nghiệp thi đấu?
- Kỷ niệm đáng nhớ nhất trong sự nghiệp thi đấu của Mai Phương là lần được tham dự Olympic Bắc Kinh 2008. Lần đầu tiên tôi được tận hưởng không khí của kỳ đại hội thể thao lớn nhất thế giới, được gặp gỡ giao lưu với các vận động viên đỉnh cao của các môn từ nhiều nước, và thấy được sự chuyên nghiệp, hoành tráng của một thế vận hội. Mình đã nỗ lực thể hiện khả năng và may mắn khi giành được tấm Huy chương đồng quý báu. Khi đứng trên bục nhận huy chương, nhìn thấy quốc kỳ Việt Nam với cờ đỏ sao vàng tung bay, cảm xúc như vỡ oà ra. Vừa xúc động, vừa tự hào và hãnh diện.
Thời kỳ bị chấn thương, buộc phải dừng sự nghiệp đỉnh cao, động lực nào khiến chị vượt qua khó khăn?
- Là vận động viên chuyên nghiệp, việc dính chấn thương là điều khó tránh khỏi. Không may mắn là tôi lại bị chấn thương khá nặng nên không thể tiếp tục sự nghiệp thi đấu. Đã có thời gian tôi rất hoang mang và bối rối. Nhưng niềm đam mê Wushu cháy bỏng đã đưa tôi quay trở lại ở một cương vị khác là huấn luyện viên.
Chị có tìm thấy sự hào hứng với công việc HLV hiện nay và điều gì khiến chị tự hào nhất trong vai trò này?
- Điều làm mình tự hào nhất khi trở thành huấn luyện viên là những tâm huyết và công sức của mình được các em hiểu và tôn trọng. Là một huấn luyện viên trẻ, tôi luôn nỗ lực làm hết sức mình để có thể truyền đạt lại những kinh nhiệm mà mình tích luỹ được, không ngừng học hỏi thêm để mang cho các em sự tiến bộ cao nhất và truyền được ngọn lửa nhiệt huyết, sự đam mê, khát khao chiến thắng cho những học trò của mình. Niềm vui khi vận động viên do mình đào tạo đạt được thành tích cao, huy chương vàng còn vui hơn khi bản thân mình đạt được rất nhiều.
Trong thời gian còn thi đấu đỉnh cao, được biết so với nhiều bạn bè cùng trang lứa trong đội tuyển, chị yếu hơn về thể lực. Ngoài ý chí quyết tâm trong tập luyện, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, chị có thể cho biết bí quyết dinh dưỡng của mình?
- Tôi nghĩ, có được một cơ thể khoẻ mạnh là yếu tố quan trọng nhất, không chỉ với các vận động viên mà đối với tất cả mọi người. Ngay từ nhỏ sức khoẻ của tôi rất yếu, lúc học mẫu giáo thậm chí đi học 2 buổi là lại phải nghỉ 1 tuần vì ốm vặt . Vì thế thể lực luôn là vấn đề cản trở khi tôi trở thành vận động viên.
Không chỉ nỗ lực cải thiện thể lực bằng những bài tập tố chất bên ngoài, tôi còn rất chú trọng đến yếu tố dinh dưỡng để cải thiện sức khoẻ từ bên trong. Việc ăn uống đủ chất, đúng giờ đúng bữa, tôi còn hỗ trợ những sản phẩm chức năng bổ sung thêm vitamin, khoáng chất tăng sức đề kháng và các sản phẩm hỗ trợ xương khớp khác cho cơ thể.
Được mệnh danh "Hoa khôi Wushu" với gương mặt thanh tú, vóc dáng chuẩn, bí quyết giữ gìn làn da mịn màng không tì vết như... da em bé của "Hoa khôi Wushu" là gì?
- Do thường xuyên phải tập luyện thể lực ngoài trời nắng nên cũng có thời điểm làn da hư hại khá nhiều, không chỉ đen xạm mà còn rất nhạy cảm. Sau đó tôi đã chú trọng hơn và tìm được một sản phẩm dưỡng da rất tốt. Vì là con gái nên tôi cũng luôn muốn điệu, hơn nữa với bộ môn Wushu thì khi thi đấu cũng rất cần một diện mạo tươi tắn để tạo ấn tượng từ ban đầu. Sau một thời gian sử dụng Herbalife SKIN, làn da của tôi đã được cải thiện rõ rệt vì các sản phẩm Herbalife SKIN kết hợp giữa các Vitamin B3, các chất chống oxi hóa vitamin C, vitamin E và tinh chất Aloe tự nhiên giúp tôi luôn có làn da căng mịn và tươi trẻ.
Chị có thể cho biết định hướng tương lai?
- Tôi xác định gắn bó với sự nghiệp thể thao với niềm đam mê và mong muốn sẽ đào tạo được thật nhiều vận động viên xuất sắc cho Thể thao Việt Nam.
