Từ cô gái béo phì, thiếu tự tin, không bạn bè, Tanya thành người mẫu xinh đẹp, trở nên nổi tiếng nhờ video giảm cân của chính cô.
Tanya trước đây (trái) và xinh đẹp của hiện tại. Ảnh: Caters |
Tanya Rybakova, 25 tuổi, đến từ thành phố Saint Petersburg (Nga), từng nặng 108 kg. Sau nhiều năm sống trong cảnh bị mọi người chế nhạo, xa lánh, cô quyết định giảm cân để lấy lại tự tin.
Trong vòng ba năm rưỡi, Tanya giảm thành công 55 kg. Hiện tại cô thường xuyên đi quanh nước Nga, thực hiện các chương trình truyền hình nhằm giúp đỡ mọi người trở nên xinh đẹp, khỏe mạnh hơn.
Từ một cô gái béo phì trở thành người mẫu xinh đẹp hàng đầu, Tanya cũng là người đầu tiên ở Nga chia sẻ các video giảm cân trên Youtube và có tới 300.000 người theo dõi. Ngoài ra, cô cũng được hàng nghìn người hâm mộ trên tài khoản Instagram, nơi cô chia sẻ những hình ảnh về sinh hoạt và lối sống.
"Đây là câu chuyện công chúa lọ lem Cinderella của chính tôi. Trẻ con thường hay xấu hổ, vì thế hồi bé tôi cũng ít giao lưu. Tôi không có người bạn nào và dành phần lớn thời gian rảnh để đọc sách. Nhiều lần tôi từ trường về nhà trong tình trạng khóc lóc tức tưởi và không muốn đi học nữa. Béo phì, thừa cân lấy đi sự tự tin trong tôi", The Sun dẫn lời Tanya nói.
"Còn bây giờ tôi cảm thấy thật tuyệt vời khi được nhìn thấy mình trên tivi. Nhiều khi tôi không dám tin cuộc sống mình đã thay đổi nhiều đến thế".
Tanya từng khó thở và khó đi lại vì thân hình to béo. Ảnh: Caters |
Tanya cho hay cô đã tha thứ cho tất cả những người từng chọc ghẹo, chê bai, khiến cuộc sống cô rơi vào địa ngục.
"Thật tệ khi trước đây tôi từng ngồi một mình và khóc. Thậm chí bạn bè cũng không thèm nói chuyện với tôi. Kể từ đó tôi quyết định phải giảm cân. Bây giờ thì những người đó đều khen ngợi tôi xinh đẹp", cô gái trẻ cho biết.
Tanya tự nhận chính chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu hiểu biết đã khiến cho cô ngày càng to béo.
"Gia đình tôi không giàu có và chúng tôi ăn rất nhiều món rẻ tiền, không tốt cho sức khỏe. Hồi ấy cả nhà không biết như thế là không nên, bởi ai cũng thấy ngon miệng. Trọng lượng cơ thể tôi cứ tăng đều, đến mức tôi nhiều lần khó thở và không đi lại được", cô kể.
Sau nhiều lần thử thay đổi chế độ ăn nhưng không hiệu quả, Tanya quyết định đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để tìm hiểu tất cả những kiến thức cần biết về tập thể dục thể hình. Nhờ vậy, cân nặng bắt đầu giảm dần. Khi đã gầy được số cân nặng như mong muốn, cô tiến hành phẫu thuật cắt bỏ lớp da thừa.
"Tôi cố gắng sống với lớp da chảy sệ và làm tất cả những gì mình có thể, nhưng quá nhiều da trên cơ thể khiến tôi khó chịu. Ca phẫu thuật không phải là một điều gì bí mật cả và tôi chưa bao giờ nói dối về nó", người mẫu trẻ tâm sự.
Thân hình thon gọn đáng mơ ước hiện tại của Tanya. Ảnh: Caters |
Hiện tại Tanya quản lý một chuyên trang về thể dục thể hình trực tuyến. Cô hy vọng có thể dịch nó ra tiếng Anh để giúp đỡ những người có hoàn cảnh tương tự trên khắp thế giới.
"Tôi làm việc với những người đang nỗ lực giảm cân để chỉ cho họ thấy rằng họ cần phải thay đổi suy nghĩ trước. Vấn đề không phải chỉ ở thay đổi cân nặng mà còn ở chỗ phải giữ sự tự tin, khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần. Bạn có thể thay đổi cuộc đời nếu bạn biết tin ở chính mình", cô tuyên bố.
Hướng Dương
lột xác, giảm cân, thiếu nữ, người mẫu, tự tin - Từ cô gái 108 kg thành người mẫu quyến rũ