​Sức khỏe của bạn: Ăn gì, uống gì trong ngày nắng nóng?

TTO - Những đợt nắng nóng kéo dài ở nhiều địa phương trên cả nước làm nhiều người mệt mỏi, nhất là những người phải làm việc cả ngày ở ngoài trời.

Ảnh minh họa

Dù đã có vài cơn mưa nhưng nhiệt độ vẫn còn khá cao tại nhiều nơi.

Trong chương trình Sức khỏe của bạn tuần này, mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ của BS chuyên khoa 1 Đào Thị Yến Thủy về vấn đề cân bằng dinh dưỡng, lượng thức ăn, nước uống cần nạp cho cơ thể trong những ngày nắng nóng và giao mùa.

>> Sức khỏe của bạn