Sức khỏe của bạn: Mẹ ăn gì lợi sữa cho con?

TTO - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý báu cho trẻ, nhất là những năm tháng đầu đời.

Ảnh minh họa

Tuy nhiên, không phải người mẹ nào cũng có đủ sữa cho con và cũng có những bé có biểu hiện từ chối bú mẹ vì một lý do nào đó.

Trong chương trình Sức khỏe của bạn tuần này, bác sĩ Lê Quang Hào, Viện Dinh dưỡng quốc gia, chia sẻ đến quý thính giả về chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để mẹ có nhiều sữa cho con. Bên cạnh đó là những nguyên tắc an toàn, dinh dưỡng khi trữ sữa cho trẻ.

>> Sức khỏe của bạn