Ăn ngon

Salad bơ dưa chuột thanh mát cho ngày oi nóng

Mùa hè nóng nực không thể bỏ qua món salad bơ dưa chuột mát lành này được!

Nguyên liệu:

2 quả bơ

2 quả dưa chuột

2 củ cà rốt

1 cây rau xà lách

Một ít vừng rang chín

1 củ hành khô

35ml giấm rượu vang trắng hoặc giấm gạo

30ml mật ong

1 mẩu gừng

15ml nước lọc

60ml dầu mè

Một ít muối, hạt tiêu đen

Cách làm:

Bước 1

Cà rốt thái miếng nhỏ, hành khô bóc bỏ vỏ, gừng gọt vỏ, giấm, mật ong và nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn sau đó đổ ra bát, thêm muối, dầu mè và hạt tiêu vào trộn đều.

Bước 2

Rau xà lách rửa sạch để ráo nước.

Bước 3

Dưa chuột bào bỏ vỏ, bổ đôi theo chiều dọc sau đó loại bỏ phần ruột dưa. Thái dưa thành miếng vừa ăn.

Bước 4

Bơ bổ đôi, tách bỏ vỏ và hạt. Thái thịt bơ thành miếng vừa ăn.

Bước 5

Cho bơ, rau xà lách, dưa chuột ra đĩa rồi đổ sốt cà rốt vừa trộn lên trên cùng với hạt vừng rang vào. Khi ăn trộn đều lên là xong.

Bơ đang vào mùa, bạn hãy nhanh tay lựa chọn những quả bơ thơm ngon béo ngậy để làm món salad bơ thanh mát ngay nhé!

Salad bơ dưa chuột thanh mát cho ngày oi nóng - Ảnh 6.

Chúc bạn làm được món salad bơ thật ngon! 

Nguồn: thescrumptiouspumpkin

aFamily

salad, cách làm salad, quả bơ, món ăn kiêng, món ăn giảm cân


      © 2021 FAP
        2,184,699       238